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酸辣猪血旺

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日期:2024-09-03 14:56热度:加载中...

酸辣猪血旺

酸辣猪血旺的做法

酸辣猪血旺

by 草海(来自腾讯.)
  • 酸辣味
  • <10分钟
  • 新手尝试

猪血富含维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、磷、钙、尼克酸等营养成分。猪血中的血浆蛋白被人体内的胃酸分解後,产生一种解毒、清肠分解物,能够与侵入人体内的粉尘、有害金属微粒发生化合反应,易於毒素排出体外。长期接触有毒有害粉尘的人,特别是每日驾驶车辆的司机,应多吃猪血。另外,猪血富含铁,对贫血而面色苍白者有改善作用,是排毒养颜的理想食物。

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酸辣猪血旺营养建议

  • 含糖量 1.33
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 控制少吃

酸辣猪血旺的食材2人份

  • 猪血旺500克
  • 1勺
  • 辣椒3克
  • 大葱50克
  • 酱油1勺
  • 2片
  • 1个
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酸辣猪血旺的做法

1 酸辣猪血旺菜谱图解

备好食材

2 酸辣猪血旺菜谱图解

把食材切好

3 酸辣猪血旺菜谱图解

锅中倒油炒姜蒜辣椒

4 酸辣猪血旺菜谱图解

加豆瓣酱炒香

5 酸辣猪血旺菜谱图解

加酱油

6 酸辣猪血旺菜谱图解

加醋

7 酸辣猪血旺菜谱图解

倒入血旺煮入味

8 酸辣猪血旺菜谱图解

汤汁差不多收干

9 酸辣猪血旺菜谱图解

加入大葱出锅

10 酸辣猪血旺菜谱图解

装碗

成品图

酸辣猪血旺的烹饪技巧

猪血旺这样做酸辣味特别开胃下饭,主要是洗尘

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